BEST...avagy Balla-Eszteró 2009-ben is visszatér

[George]

Csináltam este most mobillal képeket. Basszus karácsonyfám van.  Má nekem is majdnem tetszik. De nem rakok fel képet mert csak a versenyen akarok robbantani mert szerintem a súlycsoportom legjobbja lehetek.

Gyerünk tedd fel, ne legyél ratyi

Annyira félelmetes hogy nem merem. Bazz nagyon ott van....hihetetlen jó...már már a New York Pro is megfordult a fejemben.

Azért Zsolti ez a felkészülés elég jól összejött most. Akárhogy is nézem, nálad minden egyben van egy tökéletes 80-as kategória győzelemhez, és szerencsére apádék sem spóroltak a magassággal Mostmeg az időzítés is perfekt nem vagy kész túl korán, így nem is fogsz a versenyre lapos, vizes és kicsi lenni mint akik túl hamar elkészülnek a fazonnal.

[George]

És ugye azt a VB aranyat sem a legyek hordták össze

[Nutzilla]

És ugye azt a VB aranyat sem a legyek hordták össze

Jaj ne legyél már ilyen ünneprontó! 

[George]

És ugye azt a VB aranyat sem a legyek hordták össze

Jaj ne legyél már ilyen ünneprontó! 

Én sose...

[espada10]

Igaza van Geroge barátunknak!!! Ne legyél már ilyen Zsolti!!! Tessék berakni képet hamár nem én fotózlak!!!! GRRRRRRR

[Gabe]

Zsolti!

Lássuk december április 24-én azt a karácsonyfát! 

[Nutzilla]

Nem hagy nyugodni ez a turmix dolog. Bár "muszájból" magam is így csinálom de teljesen hiteles magyarázatot még senki nem mondott arra hogy:

Miért nem lehet turmixot bevinni a verseny előtti 2 hétben?

Átrágtam az összetevőket...a nátrium tartalmat ( alacsony nátriumos izolátum 50 mg, csirkemell 50 mg )...az összetevők kapcsolatát...lehet hogy tiszta kezdő kérdésnek hangzik...de felszívódást tekintve ideálisabb lenne a turmix mint a csirke vagy a hal. Még ha sűrűre is keveri ki az ember. 

Megkérdem Palumbot. 

[izomboy]

Ha tudnád mennyit vacilálok ezen....
Énsem jöttem rá...
DE aki állítja sem tud ésszerű magyarázatot adni.Ez olyan mint a" miért pont a rizs" kérdés.


Kemény vagyok kemény vagyok de ez a víz ízű barnarizs a tojásrúddal ...kifordul a számból.
Közben itt flőrtöl a szemem a Zero carbal


Itt születik meg a bajnok és az "indult még"  helyezés.

[Nutzilla]

Ha tudnád mennyit vacilálok ezen....
Énsem jöttem rá...
DE aki állítja sem tud ésszerű magyarázatot adni.Ez olyan mint a" miért pont a rizs" kérdés.


Kemény vagyok kemény vagyok de ez a víz ízű barnarizs a tojásrúddal ...kifordul a számból.
Közben itt flőrtöl a szemem a Zero carbal


Itt születik meg a bajnok és az "indult még"  helyezés.

Vannak ilyen íratlan alapszabályok. 

Nembaj nemsokára jön a válasz egy profitól forró dróton. 

[Steve Namat]

Nem hagy nyugodni ez a turmix dolog. Bár "muszájból" magam is így csinálom de teljesen hiteles magyarázatot még senki nem mondott arra hogy:

Miért nem lehet turmixot bevinni a verseny előtti 2 hétben?

Átrágtam az összetevőket...a nátrium tartalmat ( alacsony nátriumos izolátum 50 mg, csirkemell 50 mg )...az összetevők kapcsolatát...lehet hogy tiszta kezdő kérdésnek hangzik...de felszívódást tekintve ideálisabb lenne a turmix mint a csirke vagy a hal. Még ha sűrűre is keveri ki az ember. 

Megkérdem Palumbot. 

Ezek a dolgok mind egyénfüggőek. Minden a diétában.

Darrem Charles ott ült mellettem az Europa Super Show reggelén és hamburgert evett kólával... 

[Nutzilla]

Máris szimpatikus a Darrem Charles. 

...akkor én az az egyén vagyok akinek lehet inni turmixot. 

[fastor]

nem lehet hogy ez azért terjedt el, mert az ilyen formában bevitt fehérje, túl gyorsan megy át rajtunk? így végülis, ha másból nem álna a fehérje, ch bevitelünk, akkor ha két óránként kajálnánk, akor islenne 1 óra mikor semmi tápanyag nincs már a vérünkben, és emiatt katabolizmusba fordulna át az egász?
ha tévedel mondjátok meg

[izomboy]

Húú te
Akkor igyál kazeint...
Nem kell túlkomplikálni.

[Nutzilla]

Ma szakmai meetinget tartottunk a csapattal. Pózolás...meg a versenyek menete..meg ilyenek. Egyértelműen leszűrhető volt a találkozó alatt hogy a diéta alatt mindenki hülyül és felejt.    Én is.

Elfelejtek mindent,kihagy az agyam....és ez csak rosszabb lesz? Amit viszont megnyugtató volt látni,hogy Yvette már most olyan vagy jobb formában van mint a vb-n volt. Timi pedig junior kora ellenére nagyon jól alakul a badi kategória elvárásaihoz. A pózolástechnikája nem a legjobb még,de a formája rohamosan javul,elégedettek lehetünk.

Kevés szó esett a Hajdú Gábor barátomról aki klasszikus badiban indul. Formailag nagyon jól alakul...a szárazság lesz nála mindenekfelett a mérvadó egy nagyon elegáns izomzattal. A súlyával nem is törődünk mert simán benne van,csak a formát ellenőrizzük. Szerintem Ő is esélyesként megy a versenyekre.

Péntek Tündi a fitnessesünk a gyakijával biztos sikítást fog kiváltani a közönségből ezt már most látom. Kis extravagáns! Csipázni fogják kinn. 

Herman Tomi a férfi fitnesst éleszti fel...és ha jól jön össze minden akkor az IFBB Fitness Eb-n is indulni fog.

A modellünk Csillag? Egyszerűen sugárzik és szép. Kell ennél több?

...én? Vizes vagyok és kövér...örülök ha beférek a 80 kilóba. Azthiszem most meg kell majd elégednem a futottak még kategóriával. De ez van. Egyszer fenn.egyszer lenn.

Akárhogy is lesz...ki hanyadik lesz...most erre futotta...ennyi tellett. 

[sasa]

Még ott sem vagy, de már parázol és mentegetődzől.
Igyál elötte egy felest és minden rendben lesz.
A felkészülési képeid nem azt mutatják, hogy gyenge vagy.
Ha Hollandiában akarsz sörözni velem, akkor szedd össze magad Barátom.