Na most jutottam el ide Ogre! Azt kell hogy mondjam, hogy idegesitoen konnyen nyomtad ezeket a 20 kilokat
Annyira nem volt gáz, a 220-nál volt egy kis baki a kivétellel ami megbillentett, de semmi olyan amit ne lehetett volna orvosolni. Így egy ismétléssel rövidebb lett, ennyi. Nem olyan egyszerű így lefelé lógva kiemelni ezt a szart, na
Persze olvastam én is youtube-on, a sok okos olyanokat ír a videókhoz(nem az enyémhez, én törölném is rögtön), hogy ha egyedül nem tudod kivenni, akkor minek akarsz ekkorát nyomni, meg hasonló okosságok, főleg olyanoktól, akik szerintem még életükben nem jártak ilyen súly közelében(de lehet, hogy terem közelében sem). Azért sokat számít, hogy tudom, hogy ott állnak ketten oldalt, mert ha bármi gáz van, akkor talán le tudják emelni a súlyt. Persze ilyenkor már mindenki annyira figyel, hogy talán még páran odajönnének segíteni - a normál melledzés az ma lenne, hétfőnként meg tele van a terem emberekkel, nem úgy mint a videón.
Nem gondoltam volna, hogy valaha fogok ekkorákat nyomni, de ha már itt vagyok, akkor miért ne menjek feljebb?