Hi!
Lehet rossz helyre írok, de ez a leglátogatottabb topik...
Lenne egy kérésem mert szinte ismeroseim kozt nem tudok kihez fordulni és nehéz találni egy profi segítokész embert aki a problémáimon segítene!
Kellene egy megbízható ember aki a testépítés csínnyát-bínnyát elmondaná! Esetleg ha talalok itt olyat aki tud ebben nekem segíteni és megválaszol nekem pár kérdést ami nem tiszta a szemem elott, azt szépen kérem. hogy írjon e-mailt(en90@citromail.hu)(vagy esetleg skype georgo9090)!
Elore is koszonom minden jólelku segítokész embernek aki segít!
Udv Greg
Egyértelműen a bodybuilding.hu az az oldal,ahol minden kérdésedre választ kapsz,tehát jó helyen jársz.
Nos a téma ami érdekel Téged(és mindannyiunkat) elég tág.Tehát valami hasonló,mintha mondjuk a történelem érdekelne és szeretnéd ha valaki elmondaná neked a világ történelmét ezidáig.Minthogy abban is rengeteg téma van,korok,időszakok,különböző nemzetségek,birodalmak,országok történelme ,így lehetetlen lenne témamegjelölés nélkül segítséget adni..A testépítésnél hasonló a helyzet..
Meg kellene írnod,hogy pontosabban mi az ami érdekel.Edzés,edzéstervek,étrendek,táplálékkiegészítők,amatőr vagy profi(bb) testépítés,esetleg versenyek,versenyzők,versenyfelkészülések,pózolás,bíráskodás....sorolhatnám a végletekig.Mindegyikről születtek már cikkek,sőt könyvek tömkelegei.De ha esetlegesen a személyedre szóló olyan segítség érdekel,amivel betekintést kapnál abba hogy hogyan tud kihozni magadból a legjobb,legarányosabb testalakot,szintén jó helyen jársz....
Csak el kell kezdened valahol...Pl pontosan hogy mire vagy kíváncsi.Esetleg leírhatnál magadról néhány dolgot...(életkor,súly,mióta edzel,hogyan étkezel,mennyi szabadidőd,anyagi kereted van a sportra fordítani,esetleg fénykép,amit ha nem akarsz megmutatni mindenkinek,privát üzenetben elküldheted annak akitől választ vársz,csakúgy mint minden olyan kérdést amit csak személyesen osztanál meg valakivel "négyszemközt".
Tehát szedd össze a gondolataidat és uccu neki