Oh, de latom mar megjottek a kedvenceim Palko es Miska(ket fekete gyerek ,en neveztem el oket igy)erdekes szinfoltjai (nem a borszin miatt ) a teremnek.
Palko uj melegitot vett csak ket szammal nagyobbat mint amit 40-es combjai igenyelnenek,es az alsogatyaja is vadonat uj
Ez utobbit onnan tudom,hogy a melegitot csak segg ala szabad felhuzni, mint tudjuk, meg az edzoteremben is, (visszasirom eskuszom ilyenkor a papucsos ratyikat)igy tokeletesen latni a "valodi" KeLvin Klein fehernemut
Na, bemelegites: felkilos arany(futatott)gyuru csavargatasa a kez ujjain es a dollarjel alig feltuno meglobalasa,a negy aranyfog kivillantasa a terem esetleges noi kozonsege fele.Ha noi kozonseg nincs, akkor egy ilyen "Roki most utott ki " tipusu vicsorgassal sikerul a figyelmet a negy fogra oszpontosittatni.
Misi is melegit ket baszom nagy sulyt probal odebbrugdalni miutan kezzel nem sikerult megmozditani oket.Ma tuti mell nap lesz.Nem azert, mert arra melegitenek,hanem azert mert nekik a het ot napjan mell nap van.Nehany yeah man! push i' ma'!felszolitas utan kezdodik a nyomas.
Kicsit aggodok tekintettel a tenyre hogy a 25 kilos tarcsak felhelyezese a rudra is komoly energiat vett ki a fiukbol,szoval nem vagyok biztos jo lesz-e 100 kiloval inditani a fekvenyomast.Egy hatalmas "My ball" uvoltes utan indul a mellen-megpattintom-te-meg-huzd-fel-brader gyakorlat.Szinte hallom ahogy a bordak recsegnek mikor a rud a mellkasra zuhan ,de legalabb kinyomni nem kell mert a haver mar kezdi is izombol huzni felfele a rudat.Nem tudom melyikuk faradtabb a harmadik kipreselt ismetles vegere.Csere utan a csonttoro mutatvany folytatodik.
Misi ugyesebb es elovigyazatos.O csak 90 kiloval kezd,es nem pattintja meg a mellen a sulyt.A suly csak szimplan ottmarad mikozben Misi teste hidba hajlik (de olyan szinten,hogy en mar attol tarottam kettetorik afiu) mikozben egy halk puki kiszalad a seggbol.Ezzel nem lenne olyan nagy gond, ha Palko nem kezdene el annyira rohogni,hogy nem tudja leemelni a masik baromrol a sulyt.Azert nehany hangos nyoges utan nehanyan kiszabaditjak a rud alol.Levezetes keppen felhivnak egy ket tesot a mobilon(kb 10-15 perc mava-fakker-ezes kovetkezik).
Az "edzes" a szokasos modon folytatodik nem is ecsetelem mert leirhatatlan.Csak mielott befejeznem a setamat vilgraszolo mutatvanynak leszek szemtanuja.A 45 fokos padon torteno nyomas vegezetevel Palko felkel a padrol kezeben a ket egykezes darabonkent 40 kilos kezisulyzoval.Illetve felkelne mert az erolkodesben - a sulyt probalta kinyomni legalabb egyszer de ez meg kettojuknek egyutt sem igazan sikerult,de arra ugyeltek,hogy nagy orditas kozepette mind a ket sikeres kiserlet vegen hangosan osszebasszak a ket sulyzot,csak arra az esetre ha valaki nem latta (hallotta) volna, hogy ok nagy sulyokkal dolgoznak am.A lenyeg, hogy a felkeles kozben a lehuzott nadrag seggresze beakad a pad ulo reszebe lehuzva ezzel a gatyat palko bokajaig.A hirtelen megdobbenes es a kezben levo nehezen egyensulyozott es megtartott suly visszaulteti Palkot a padra ,de ugy hogy az alsogatyas segge olyat csattan mint egy ostor,majd a suly kihullik a kezbol egyenesen Misi labara aki erre fajdalmaban a labahoz hajol kozben izombol lefejelve a tolodzkodo allvanyt,es az utes kovetkeztebeni foldrezuhanas kozben letepi Palko aranylancat amely hulye muanyagszeru csorompolessel er foldet a ket vinnyogo fiu kozott.
Kaosz a teremben, dobbent arcok es kacago szemek kevereke.
En leszalltam a geprol es elindultam az oltozo fele arra gondolva,milyen fontos is a megfeleo ruha es hozzaallas a teremben.