Bodybuilding Chat

[Kicsibors]

Ebbe a topikba még alig írtam.  

Ma sportörténelmi pillanat részese,főszereplője voltam!!!  
Megtanultam jégkorizni!!!!  

A világ legjobb kardiómozgása!!!! Verseny előtt tuti befutó! És hogy a combnál a temérdekizom részt milyen jól húzza az állandó rogyasztott tartás miatt. Brutál! Csak ajánlani tudom annak aki nem próbálta. Csak egy bibit szereztem a könyökömre.  

Kérsz rá puszit?!... 

[Kicsibors]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

mivan megint készülsz a BRutálra?
amúgy, igen, úgytudom elég

Gondolkodom.  Tehát vagyok...?...   

[Nutzilla]

Ebbe a topikba még alig írtam.  

Ma sportörténelmi pillanat részese,főszereplője voltam!!!  
Megtanultam jégkorizni!!!!  

A világ legjobb kardiómozgása!!!! Verseny előtt tuti befutó! És hogy a combnál a temérdekizom részt milyen jól húzza az állandó rogyasztott tartás miatt. Brutál! Csak ajánlani tudom annak aki nem próbálta. Csak egy bibit szereztem a könyökömre.  

Kérsz rá puszit?!... 

Igen. Kezdd fentről...és haladj lefelé. 

[Kicsibors]

Ebbe a topikba még alig írtam.  

Ma sportörténelmi pillanat részese,főszereplője voltam!!!  
Megtanultam jégkorizni!!!!  

A világ legjobb kardiómozgása!!!! Verseny előtt tuti befutó! És hogy a combnál a temérdekizom részt milyen jól húzza az állandó rogyasztott tartás miatt. Brutál! Csak ajánlani tudom annak aki nem próbálta. Csak egy bibit szereztem a könyökömre.  

Kérsz rá puszit?!... 

Igen. Kezdd fentről...és haladj lefelé. 

Hát milyen hosszú a te... könyököd?! 

[fastor]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

mivan megint készülsz a BRutálra?
amúgy, igen, úgytudom elég

Gondolkodom.  Tehát vagyok...?...   

én a Vácira pont nemtudok menni, véletlenül beszerveztem egy ügyfelet
de a Debrecenire megyek

[Yeti]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

mivan megint készülsz a BRutálra?
amúgy, igen, úgytudom elég

Gondolkodom.  Tehát vagyok...?...   

én a Vácira pont nemtudok menni, véletlenül beszerveztem egy ügyfelet
de a Debrecenire megyek

Az mikor lesz? Hátha...

mod. Meg is találtam. Március 27.

[Nutzilla]

Érdekességként az Arnold Amateur egyik freak versenyzője Essa Ibrahim.

( A teljesség kedvéért: Essa Ibrahim Hassan Obaid ) 

[Kicsibors]

Látom, a feje nem lett lekenve/lefújva...  Úgy néz ki, mint aki elfehéredett! 

[Yeti]

Látom, a feje nem lett lekenve/lefújva...  Úgy néz ki, mint aki elfehéredett! 

Pont ezt akartam írni!   
Kicsit sápadt a srác. 

[H. Laci]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

Keresd meg a honlapon az oktató videót!  Van benne egy 74 éves AKTÍV erőemelő csávó is!   

[Kicsibors]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

Keresd meg a honlapon az oktató videót!  Van benne egy 74 éves AKTÍV erőemelő csávó is!   

Ahhoz lusta voltam eddig... 

[bandus]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

mivan megint készülsz a BRutálra?
amúgy, igen, úgytudom elég

Gondolkodom.  Tehát vagyok...?...   

én a Vácira pont nemtudok menni, véletlenül beszerveztem egy ügyfelet
de a Debrecenire megyek

ugye nem ovb?

[fastor]

Tegnap mellről nyomás helyett nyakból nyomást próbáltam.
40 kg-val ment 12 ismétlés 3 sorozatban, a 4. sorozatban már csak 35 kg-ba nyomtam 10-et (előtte húzódzkodtam, szal nem az első gyaki volt).
Nyakból nyomásnál elég kb a fülcimpáig leengedni a súlyt, ugye?!... 

mivan megint készülsz a BRutálra?
amúgy, igen, úgytudom elég

Gondolkodom.  Tehát vagyok...?...   

én a Vácira pont nemtudok menni, véletlenül beszerveztem egy ügyfelet
de a Debrecenire megyek

ugye nem ovb?

ugye de
és tudok minden fasságot körülötte, de ha gondolod te is előadhatod anyám ügyfél, nekünk segített, ezért vágtam bele

[nede28]

oké hogy Kai Greene nyerte de hogy dexter csak a 4. lett nekem a kedvencem branch warren és mindíg neki szurkolok de én szivem szerint jobbnak találtam volna dextert branch-nál.

[NM]

oké hogy Kai Greene nyerte de hogy dexter csak a 4. lett nekem a kedvencem branch warren és mindíg neki szurkolok de én szivem szerint jobbnak találtam volna dextert branch-nál.

Ez az kitartás, ne add fel!