Mint láthattátok élek...
A hétvégét nagyjából leírtam a srácoknak indított topikban,így arról már nem írok bővebben.
Ma rohadt szar napom volt:
Reggel egy 2-3 perces küzdelem volt a zoknit felhúzni a lábamra,majd ugyanilyen játék a cipő bekötésével:egyre szarabb a derekam-reggel a dokinál kezdek...
Aztán indulok a munkahelyre-azaz indulnék:jobb első defekt...
Nekilátok a kerékcserének...és nem bírom azt a qrva 4 csavart kicsavarni...telefon:hozzanak valami pumpát,legalább a szervizig bírja ki a kerék...eljutok oda egy haverom segített és abba a kocsiba tettem be a cuccot,amit vinni akartam magammal a munkahelyre(ennek később lesz jelentősége).Nem sokat szaroznak a kocsival-kiderült,hogy csak a szelep baszódott el-kicserélték ingyen.Indulok is az utamra,mert már elég nagy a késésem.Vajára kellett menni egy bérlemény visszavételre.Megérkezek-hívom a bérlőt,közben hátranézek az ülésre,ahová a papírokat tettem?!-ami persze a haverom kocsijában maradt Záhonyban...
A bérlővel megbeszélem,hogy elnézést,de halasszunk már 2 órát a dolgon...irány haza-haver felhív-cucc megszerez-irány vissza Vajára.Letudtam a visszavételt és megint haza...A derekam egyre jobban fáj-fájt.FUCK!
Bekentem egy órán belül 2x a jégzselével és úgy döntöttem,hogy leszarom az egészet:betoltam egy kis koffeint és irány a kistermem egy könnyed aerobra.Most meg pihenek...
Holnap ha megmaradok és beveszem a leszarom tablettát,akkor súlyzós edzés következik.
Jó éjt!
Mod:Kicsit jobban figyelnem kell mostantól a kajára is és behozok majd egy-két új kieget is a tömegelésbe,ami nem kifejezetten tömegeléshez van kitalálva...