2024. Szeptember 27. - 19:19:07
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: Az én edzésnaplóm - avagy a feltörekvő titán közdelmei :)  (Megtekintve 173571 alkalommal)

0 Felhasználó és 9 vendég van a témában

2010. Augusztus 31. - 20:09:22
Válasz #180
Nem elérhető

Maszat


'há meg a 10-15ös  ismétlés még elégetné az izmait is. 8-}
"Nem minden tevepata visz át a sivatagon!"

"1200mg boldi okozhat e enyhe fejfájást?"  by dbr  ;D

"Ezekben a kíméletlen időkben muszáj csalni, hogy boldoguljunk!" -Eric Cartman :D

"Soha ne érd be kevesebbel, mint amit valójában akarsz!"

http://indavideo.hu/video/Cicak_26

2010. Augusztus 31. - 20:10:57
Válasz #181
Nem elérhető

Jordan


'há meg a 10-15ös  ismétlés még elégetné az izmait is. 8-}

Ha nagyon eg az izom, akkor kevesebb pajzsmirigyhormont kell majd adagolni  8-} ;D
Drugs Bunny Edző Válaszol
Szia Bunny! A Sárga kapszula olyan lett nekem, mint a Szent Grál, egy Szentírás, maga a Szent Biblia :)

2010. Augusztus 31. - 20:11:27
Válasz #182
Nem elérhető

trobert2


ez korrekt!én kicsivel több mint egy éve kezdtem el ezt a sportot újra és én kaptam hideget meleget első 3 hónapba halgattam a tanácsokra de aztén észre vettem nekem teljesen más kell és elkezdtem azt követni,és mára már túlszárnyaltam azokat akik adták a tanácsokat mind erőben mint nagyságra és 1 év alatt többet csináltam meg mint ők 3 év alatt,csak azért mert figyeltem az én testem mire reagál!
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Augusztus 31. - 21:30:06
Válasz #183
Nem elérhető

George


Én már szégyellem magam, ezen az oldalon annyi genetikai csoda volt már.

2010. Augusztus 31. - 23:00:55
Válasz #184
Nem elérhető

dino


ez korrekt!én kicsivel több mint egy éve kezdtem el ezt a sportot újra és én kaptam hideget meleget első 3 hónapba halgattam a tanácsokra de aztén észre vettem nekem teljesen más kell és elkezdtem azt követni,és mára már túlszárnyaltam azokat akik adták a tanácsokat mind erőben mint nagyságra és 1 év alatt többet csináltam meg mint ők 3 év alatt,csak azért mert figyeltem az én testem mire reagál!
tele vagy :)
hanyagoljatok a szteroidos kérdésekkel, privát üzenetekkel. minenki azt szed, szúr magába amit akar. én teljesen leszarom. köszi a megértést!

2010. Augusztus 31. - 23:08:11
Válasz #185
Nem elérhető

trobert2


Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Augusztus 31. - 23:55:26
Válasz #186
Nem elérhető

dino


Nem jobban mint más ****)
ez relatív.. ki az a más.. mihez képest.. képedet elnézve azért nem gyengén vagy vizes :)
hanyagoljatok a szteroidos kérdésekkel, privát üzenetekkel. minenki azt szed, szúr magába amit akar. én teljesen leszarom. köszi a megértést!

2010. Szeptember 01. - 00:06:23
Válasz #187
Nem elérhető

trobert2


irigykedsz mi ****) ez az első kúrám  ez a propis genesises előtte amennyi vizet vissza tart a creatin annyi van bennem!
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Szeptember 01. - 00:09:29
Válasz #188
Nem elérhető

trobert2


arra gondoltam hogy van nállam vizesebb is zsírosabb is ezen a fórumon,annyira nem aggódok!
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Szeptember 01. - 01:13:27
Válasz #189
Nem elérhető

dino


első??? és egy éve gyúrsz. andersen meghalt :)  irigykedni? nem rosszból mondom, de semmi pénzért nem hízlalnám be így magam.
hanyagoljatok a szteroidos kérdésekkel, privát üzenetekkel. minenki azt szed, szúr magába amit akar. én teljesen leszarom. köszi a megértést!

2010. Szeptember 01. - 06:41:33
Válasz #190
Nem elérhető

dumbass



2010. Szeptember 01. - 11:42:46
Válasz #191
Nem elérhető

trobert2


na mind1 ezen ne vitázzunk mert semmi értelme!!ha tömeget akarok muszáj (behizlalni)magam ;D
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Szeptember 01. - 11:47:35
Válasz #192
Nem elérhető

God Vazzeg


na mind1 ezen ne vitázzunk mert semmi értelme!!ha tömeget akarok muszáj (behizlalni)magam ;D

Csak nyomjad, ne foglalkozz senkivel, majd lepucolod és kész! Én is ebben vagyok épp benne  @-o

2010. Szeptember 01. - 11:54:30
Válasz #193
Nem elérhető

trobert2


aki azt hiszi hogy lehet tömegelni szárazon az hát látszik milyen sokat ért ehez a sporthoz!!!
Azt csinálhatom, amihez értek, amit mindennél jobban szeretek. Hobbi ez, de a lehető legkomolyabban fogom fel, mondhatnám, hivatásszerű hobbi. Hajtom a lovaimat, s megpróbálom belőlük is, magamból is a maximumot kihozni.
    


Az élet csatáit nem mindig
Az erősebb, gyorsabb nyeri,
És előbb-utóbb az győz,
Aki, hogy győzhet, elhiszi

http://www.youtube.com/watch?v=i6wew2MPscE

2010. Szeptember 01. - 11:55:54
Válasz #194
Nem elérhető

God Vazzeg


aki azt hiszi hogy lehet tömegelni szárazon az hát látszik milyen sokat ért ehez a sporthoz!!!

Nem ez a lényeg, hanem hogy nem vagyunk egyformák, van akinek ezt dobja a genetika, van akinek azt. Én ismerek olyat aki száraz tömegeléskor is  /:-)