Tudom nem tudunk meggyőzni...De én is beszavaznék egy "Tömegelj már mer szétfogysz"-ra!
Eccer énis leszálkásítottam...(Kajám nem írom le mert kiröhögnétek valószínűleg
)
Te nálam okosabb vagy, tuti jobban eszel stb. de mégis rokonléleknek hiszlek, mer ahogy eddig kivettem az írásaidból (még ha megvan a testképzavarod akkor is
) kicsit olyan "nem gelesztás alkat vagy". Nekünk nem adatott meg azaz eres has mint a kákabelű Masztikának...
Lehet kishitű vagyok, de egy korrekt formához még kéne plusz tömeg, és utána diéta mellé plusz segítség
Ne legyen igazam de könnyen elfogyhatsz, teljesen ellaposodhatsz...Innét már nagyon könnyen! Főleg kicsit komolyabb "háttér" nélkül...
Ha belefér a topicba betolok egy régi képet h én anno 18-19 éves fejjel 1,5 éve hova jutottam kb nulla kieg (1 alap multi, 3 adag fehérje) meg akkori fejjel jó kaja mellett
Nem lettem szálkás, ellenben izom nem maradt, csak "az alfödi sikkság"...
Elrettentő példa
Ráérsz még...Bár valszeg úgyis megpróbálod azért is
és ha igen, rem megmutatod
TÉVEDTÜNK