Na csak sikerült találni termet, méghozzá Grizzly elvtárs termét, de mivel ilyen váratlanul kellett odamenni, ezért nem tudtam előre szólni, nyomhattuk volna együtt. Megmondom őszintén kicsit meglepődtem a terem méretén, meg a súlyokon, főleg a 12 kilós rudakon néztem egyet
![ahh :-O](http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/Smileys/default/ahh.gif)
Szóval így kicsit érdekes lett a duplasorozat, amúgy meg kurvára meleg volt, és az 1150 ft-os napijegy ellenére nem volt légkondi
![fuck :-Đ](http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/Smileys/default/rant.gif)
Fekvenyomás: 52x10, 92x10, 132x10, 152x10, 157 - 132 x10 x3
Negatív pados nyomás: 92x10, 132x10, 152x9
Tárogatás: 32x10 x3
És ennyi elég is volt, tulajdonképpen úgy veszem, hogy a 160 - 130 duplasorozat teljesítve, így hatalmas önbizalommal vágok neki jövő hét csütörökön a 180-as fekvenyomásnak, hogy befogjam Steve Namatot a nyomásban
![Grin ;D](http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/Smileys/default/grin.gif)
Két hét múlva csúcsnyomás kereten
![zizzz @-o](http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/Smileys/default/zizi.gif)
videó lesz, felteszem, akármi is szakad rám
![laugh :laugh:](http://www.bodybuilding.hu/supersite/forum/Smileys/default/laugh.gif)