God Vazzeg (ámok)futása a tömegért

[God Vazzeg]

God: Adatokat es kepeket kerunk!!!

God egyelőre nem is edz, mert arra sincs ideje hogy egyen normálisan, úgyhogy most pár hét csoffadás lesz. Nagyon összejöttek a dolgaim, de nem akarok negatívkodni, összeszedem magam, és megint lesz hajrá 

[God Vazzeg]

Jövő hétre tervezek némi lájtos edzést, ha időm kiadja akkor odateszem magam.. Derekam rendetlenkedik, amúgy minden ok, majd jelentkezem 

[H. Laci]

Itt vagyok. Mostanában hanyagoltam a topikomat, ez csak azért van, mert nincs mit írnom. Semmi kiemelkedő nem történt a fizikumommal. Sajnos toporgok. Bár ez sem igaz így, mert aki ismer, az észreveheti, hogy jelenleg akkora vagyok mint tavaly a 105kg mellé, de most csak 100-101 vagyok! A derékméret sokkal jobb most, és erőben is elég jól állok, persze ez szigorúan magamhoz képest.

Most viszont taktikát váltok, kaptam tippeket, hogy hogyan tudnám még komolyabbra venni a méreteket, így mától új szisztéma szerint edzek. Hátha növök még egy picit, szigorúan izomba, ofkorsz. A CH alacsonyan van tartva, ennek köszönhető ez a minőségi ugrás.

Pár héten belül beszámolok, hogy mi is volt ez a tipp, és hogy vezettet-e eredményre, egyelőre nem publik, ha nem baj, mert szerintem hülyeség. De egy próbát megér, mert nagy ember adta 

[God Vazzeg]

Sziasztok

Jelentkezek kis helyzetjelentéssel:
A nagy melegre való tekintettel meg a strandszezon miatt egy nagyon lájtos diétába kezdek, ami nem is diéta lesz, hanem csak "diéta" és inkább a formálódás lesz a cél... Jelenleg dolgozok rajta, hogy lassan a fehérjét az egekbe emeljem, és megnézzem mit tolerál a szervezetem, de közben a CH-t csak minimálisan veszem vissza. Szóval lehet hogy a mérleg még felfele is fog menni először 

Ez a kis akcióm egyelőre pár hétig biztos hogy kémia mentes lesz, utána a methyl 1-D lesz bevetve, némi GH fokozóval, és NO fokozóval, a magas fehérje bevitel jótékony hatással lesz a hatására, reményeim szerint. 

Az edzések intenzitása a plafonon, de már most érzek némi gyengülést, ezt betudom a melegnek (tetőtérben van a terem  ) illetve egyéb más dolgoknak  A regenerálódásom is elég fos volt, most kezd már helyreállni, lassan talán ember formám lesz. 100-102kg közt ingázok, olyan 90-92kg-ig engedem le a súlyom, de szeretném inkább 95 felett tartani, mert tavaly nagyon elfogytam 

Ha kérdés van, hajrá!

[Prod]

jó ez a fotó God 

[FirstLady]

jó ez a fotó God 

végre nem az egykaros, tükörbőlfotózós

[George]

jó ez a fotó God 

végre nem az egykaros, tükörbőlfotózós

Persze, neked úgy nem menne, mert túl sok mindenre kell figyelni

[FirstLady]

jó ez a fotó God 

végre nem az egykaros, tükörbőlfotózós

Persze, neked úgy nem menne, mert túl sok mindenre kell figyelni

Jóvan, nem kell mindig lebuktatni

[George]

Amúgy végre hallunk már valamit God Látszik a képeken a hegyomlás, csak a hangja nem hallatszik

[God Vazzeg]

Amúgy végre hallunk már valamit God Látszik a képeken a hegyomlás, csak a hangja nem hallatszik

Köszi, magamhoz képest meg vagyok elégedve a dolgokkal, most az utóbbi pár hétben kicsit zsírosodtam, de ennek oka van  Meglátjuk mit tudok belőle kihozni, annyira nem zavar a forma, ha nem nagyon változik, csak kicsit tónusosabb leszek, már rendben van. Nyárra maradok így, fókajelmez lesz talira is, aztán őszre kicsit rátömegelünk még, hogy kiérdemeljem a Michelin titulust 

[George]

A lényeg, hogy te elégedett legyél a dologgal, és összejöjjön amit kitűzöl magad elé

[God Vazzeg]

A lényeg, hogy te elégedett legyél a dologgal, és összejöjjön amit kitűzöl magad elé

Bírom hogy mindig ilyen pozitív vagy, nekem ez erőt ad! Csak így tovább!   

[George]

A lényeg, hogy te elégedett legyél a dologgal, és összejöjjön amit kitűzöl magad elé

Bírom hogy mindig ilyen pozitív vagy, nekem ez erőt ad! Csak így tovább!   

Én mindig pozitív Csak azt látom, hogy ha nagyon akarok valamit, akkor úgyis elérem Ha nekem ez így megy, akkor másnak is működik

[Prod]

A lényeg, hogy te elégedett legyél a dologgal, és összejöjjön amit kitűzöl magad elé

Bírom hogy mindig ilyen pozitív vagy, nekem ez erőt ad! Csak így tovább!   

George a földön jár 

[God Vazzeg]

A lényeg, hogy te elégedett legyél a dologgal, és összejöjjön amit kitűzöl magad elé

Bírom hogy mindig ilyen pozitív vagy, nekem ez erőt ad! Csak így tovább!   

Én mindig pozitív Csak azt látom, hogy ha nagyon akarok valamit, akkor úgyis elérem Ha nekem ez így megy, akkor másnak is működik

Én meg azt látom, hogy amihez nyúlok az szopás  De hidd el, erőt ad, és energiát merítek mindig belőle, van hogy leülök, de mindig felállok! Csakazértis...