Hopika halasodása nem állhat meg,avagy Shredded Stack Vs. Hopika

[God Vazzeg]

ez azt jelenti,hogy közel 8-10 izom jött rám azóta...

Mondjuk én végig követtem az alakulásodat, de ez a 8-10 kg arcul csapott így is.
Mindenesetre: és sőt

Én meg láttam élőben, és meglepők lesznek a képek   

[hopika]

ez azt jelenti,hogy közel 8-10 izom jött rám azóta...

Mondjuk én végig követtem az alakulásodat, de ez a 8-10 kg arcul csapott így is.
Mindenesetre: és sőt

Az a 8-10 kiló az rohadt kevés:értsd ez alatt a 1999/2000-es formámhoz képest...igaz,hogy utána kimaradt közel 7-8 év az edzésből,de lehetne több is.

Na megvolt tegnap a váll és láb is.Aztán egy laza aerob a városunkban:plakátozás formájában-gyalog.
Megyek is a fesztiválterületre,mert ezer a dolog!

[hopika]

Pillanathelyzetjelentés:
-edzeni nem tudtam tegnap,de a fesztivál 0.napja meghozta gyümölcsét(és persze a zseniális időjárás):
90,1kg voltam ma reggel...
Ha így megy a feszt végére 86 leszek és nem biztos,hogy csak zsír fog elmenni 

[hopika]

Újra itt...

Igaz közel a teljes összeomláshoz,de jelenleg még élek.
Az elmúlt 5 napban edzés nem volt,cserébe kaptam ideget,lótás-futást,még több ideget,pakolászást...aztán a végére az egész megkoronázásaként megtudtam a fesztivál záróegyenlegét,ami nem volt pluszos...sőt,qrva nagy minusszal zártunk.Köszönhető ez a zseniális időjárásnak és az emberek érdektelenségének...Most nagyon magam alatt vagyok és nem lesz könnyű talpra állni.
A ..szom ki van azzal,hogy egy évig szervez az ember valamit és az időjárás és a sok egyéb hülyeség miatt egy újabb év kell ahhoz,hogy talpra álljon belőle!Ez nem korrekt-nem kell itt az embereknek már csak bódi guszti,meg roma zene-FUCK!

Köszönhetően a fesztiválnak kiegeket idén max reklámokban fogok már látni,örülök,ha a rendes kajára lesz pénzem.
Megpróbálok majd lassan lenyugodni és lezárni ezt a naplót is,de nem lesz könnyű.

[endre66]

Van amikor minden és mindenki ki akar veled szúrni, de tartani kell magunkat!   
Keep your head up! 

[God Vazzeg]

Csatlakozom. A tavalyi évet úgy nyomtam végig, hogy egyfolytában stressz volt, mindenhol szopás, de akkor is végig csináltam, pedig sokszor voltam deficites, és abba is akartam hagyni az egészet (szakmám) 

Idén egy picit jobb.. (kopp-kopp  )

[hopika]

Tudom,hogy nem szabad soha meghátrálni,de most (már sokadjára) a padló alatt vagyok...nem tudom meddig lehet még folytatni a felállás-megzuhanás dolgot.
Most ez a 7 számjegyű minusz berakta még pluszban az ajtót rendesen!

[hopika]

A súlyom megállt a 90-es számnál.
Méreteket reggel mérek-fotókat meg fogalmam sincs mikor,de lesznek.
Üdv néktek!

[hopika]

2008.05.13                                            2008.06.17.(este mért)
-magasság:173                                      173
-súly:95,5 kg                                         90,4        -5,1(reggel min.-5,5)kg
-mell:120,2 cm                                      118         -2,2 cm
-comb:64 cm(bal)                                   62          -2 cm
-vádli:45,5 cm(bal)                                 44,5        -1 cm
-kar:44,3 cm(bal)                                   43           -1,3 cm
-alkar:34,5 cm(bal)                                 34           -0,5cm
-derék:89,3 cm                                      86,8         -2,5 (reggel-4,2)cm
-fenék:100,5 cm                                    99,7          -0,8 cm

Na ez a változás...sztem mire elkészülnek a fotók már be is fedődök rendesen...kicsit azért próbálom tartani magam addig.

Jó éjt!

[God Vazzeg]

2008.05.13                                            2008.06.17.(este mért)
-magasság:173                                      173
-súly:95,5 kg                                         90,4        -5,1(reggel min.-5,5)kg
-mell:120,2 cm                                      118         -2,2 cm
-comb:64 cm(bal)                                   62          -2 cm
-vádli:45,5 cm(bal)                                 44,5        -1 cm
-kar:44,3 cm(bal)                                   43           -1,3 cm
-alkar:34,5 cm(bal)                                 34           -0,5cm
-derék:89,3 cm                                      86,8         -2,5 (reggel-4,2)cm
-fenék:100,5 cm                                    99,7          -0,8 cm

Na ez a változás...sztem mire elkészülnek a fotók már be is fedődök rendesen...kicsit azért próbálom tartani magam addig.

Jó éjt!

Várjuk a képeket, biztos látványos lesz 

[hopika]

2008.05.13                                            2008.06.17.(este mért)
-magasság:173                                      173
-súly:95,5 kg                                         90,4        -5,1(reggel min.-5,5)kg
-mell:120,2 cm                                      118         -2,2 cm
-comb:64 cm(bal)                                   62          -2 cm
-vádli:45,5 cm(bal)                                 44,5        -1 cm
-kar:44,3 cm(bal)                                   43           -1,3 cm
-alkar:34,5 cm(bal)                                 34           -0,5cm
-derék:89,3 cm                                      86,8         -2,5 (reggel-4,2)cm
-fenék:100,5 cm                                    99,7          -0,8 cm

Na ez a változás...sztem mire elkészülnek a fotók már be is fedődök rendesen...kicsit azért próbálom tartani magam addig.

Jó éjt!

Várjuk a képeket, biztos látványos lesz 

Látványos volt olyan 2 napja még...szerintem akkor 88-89 kila lehettem...Nem tudom milyen lesz mire egyáltalán esélyem lesz fotókat készíteni.
Ugye a vízhajtás részének már lőttek is...

[God Vazzeg]

2008.05.13                                            2008.06.17.(este mért)
-magasság:173                                      173
-súly:95,5 kg                                         90,4        -5,1(reggel min.-5,5)kg
-mell:120,2 cm                                      118         -2,2 cm
-comb:64 cm(bal)                                   62          -2 cm
-vádli:45,5 cm(bal)                                 44,5        -1 cm
-kar:44,3 cm(bal)                                   43           -1,3 cm
-alkar:34,5 cm(bal)                                 34           -0,5cm
-derék:89,3 cm                                      86,8         -2,5 (reggel-4,2)cm
-fenék:100,5 cm                                    99,7          -0,8 cm

Na ez a változás...sztem mire elkészülnek a fotók már be is fedődök rendesen...kicsit azért próbálom tartani magam addig.

Jó éjt!

Várjuk a képeket, biztos látványos lesz 

Látványos volt olyan 2 napja még...szerintem akkor 88-89 kila lehettem...Nem tudom milyen lesz mire egyáltalán esélyem lesz fotókat készíteni.
Ugye a vízhajtás részének már lőttek is...

Elqrtad.. Nem kicsit, nagyon..     

[hopika]

2008.05.13                                            2008.06.17.(este mért)
-magasság:173                                      173
-súly:95,5 kg                                         90,4        -5,1(reggel min.-5,5)kg
-mell:120,2 cm                                      118         -2,2 cm
-comb:64 cm(bal)                                   62          -2 cm
-vádli:45,5 cm(bal)                                 44,5        -1 cm
-kar:44,3 cm(bal)                                   43           -1,3 cm
-alkar:34,5 cm(bal)                                 34           -0,5cm
-derék:89,3 cm                                      86,8         -2,5 (reggel-4,2)cm
-fenék:100,5 cm                                    99,7          -0,8 cm

Na ez a változás...sztem mire elkészülnek a fotók már be is fedődök rendesen...kicsit azért próbálom tartani magam addig.

Jó éjt!

Várjuk a képeket, biztos látványos lesz 

Látványos volt olyan 2 napja még...szerintem akkor 88-89 kila lehettem...Nem tudom milyen lesz mire egyáltalán esélyem lesz fotókat készíteni.
Ugye a vízhajtás részének már lőttek is...

Elqrtad.. Nem kicsit, nagyon..     

Vigasztaljon az a tudat,hogy nem versenyre készülök...

[God Vazzeg]

2008.05.13                                            2008.06.17.(este mért)
-magasság:173                                      173
-súly:95,5 kg                                         90,4        -5,1(reggel min.-5,5)kg
-mell:120,2 cm                                      118         -2,2 cm
-comb:64 cm(bal)                                   62          -2 cm
-vádli:45,5 cm(bal)                                 44,5        -1 cm
-kar:44,3 cm(bal)                                   43           -1,3 cm
-alkar:34,5 cm(bal)                                 34           -0,5cm
-derék:89,3 cm                                      86,8         -2,5 (reggel-4,2)cm
-fenék:100,5 cm                                    99,7          -0,8 cm

Na ez a változás...sztem mire elkészülnek a fotók már be is fedődök rendesen...kicsit azért próbálom tartani magam addig.

Jó éjt!

Várjuk a képeket, biztos látványos lesz 

Látványos volt olyan 2 napja még...szerintem akkor 88-89 kila lehettem...Nem tudom milyen lesz mire egyáltalán esélyem lesz fotókat készíteni.
Ugye a vízhajtás részének már lőttek is...

Elqrtad.. Nem kicsit, nagyon..     

Vigasztaljon az a tudat,hogy nem versenyre készülök...

Én csak csendben drukkolok neked   

[hopika]

Na az igazi összehasonlítósdi...

Kezdő adatok:                                                                                                     Jelenleg:(08.06.18.)
-mell:124,5                                                                                                              118 (-6cm)
-felkar:45                                                                                                                 43 (-2cm)
-alkar:34,5                                                                                                                34 (-0,5cm)
-comb:71,5                                                                                                               62 (-9,5cm)
-vádli:47                                                                                                                  44,5 (-2,5cm)
-derék:111!!!ez a legdurvább sajnos                                                                              85 (-26 cm) !!!
-súly 116                                                                                                                  90 (-26 kg)


Fotók hamarosan!!!

Ps:addig lehet lökök be telós részképeket(egyedül qrva nehéz fotózni...)