2024. Szeptember 28. - 22:48:51
Bodybuilding.hu Fórumok

Szerző Téma: A vég kezdete - George  (Megtekintve 86334 alkalommal)

0 Felhasználó és 1 vendég van a témában

2008. Május 12. - 18:08:49
Válasz #180
Nem elérhető

Nutzilla

VIP Member
Azóta azt hordom.... ;D

2008. Május 12. - 18:12:28
Válasz #181
Nem elérhető

God Vazzeg


Azóta azt hordom.... ;D

Néha kimoshatod, attól nem veszít az értékéből  8-)  ;D

2008. Május 12. - 21:12:30
Válasz #182
Nem elérhető

George


Visszatérve egy pillanatra az előző témához, fogok ősszel csinálni egy-két kirándulást más termekbe. Pl Johnny termébe edzeni egyet - elég nagy inspiráció lenne ::) Szerintem kell néha olyan, hogy sokkal előrébb tartó emberek között edz az ember, nálunk nincs annyira ilyen  :-\ Fitparádén is amennyit lehet, a nagyobb versenyzők közelében fogok lenni, kell a motiváció majd. Sőt, amíg ott leszek, lenézek megint a Deltába ;D

2008. Május 12. - 21:21:20
Válasz #183
Nem elérhető

AtomAnti


The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow.
Hard work beats talent when talent doesn't work hard.
"A világon semmiféle tehetség el nem vesz. Nem olyan bolond a természet, hogy hiába teremtsen erőket. Amit teremt, azért teremti, hogy hasznát vegye."
"A tehetség utat tör magának."

2008. Május 12. - 21:32:33
Válasz #184
Nem elérhető

George


Köszi de inkább maradok az ilyennél ;D Legalábbis ha lightos hangulatom van >:D
http://youtube.com/watch?v=hua5StfTpns

2008. Május 13. - 14:39:15
Válasz #185
Nem elérhető

AtomAnti


Ne a zenére gondoltam csak a címre  O0

 ;-oo-;
The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow.
Hard work beats talent when talent doesn't work hard.
"A világon semmiféle tehetség el nem vesz. Nem olyan bolond a természet, hogy hiába teremtsen erőket. Amit teremt, azért teremti, hogy hasznát vegye."
"A tehetség utat tör magának."

2008. Május 13. - 19:07:28
Válasz #186
Nem elérhető

George


Ma egész nap autóban ültem... :-\ Kaja 0, csak turmix, rohanás egész nap, most tiszta fáradt vagyok, az edzés is elég gagyi lett. Hátedzést csináltam Móron:
Húzódzkodás: 5x10
Lehúzás: 55x15, 75x10, 95x10, 110x10, 110x8
Lehúzás szűken: 55x10, 75x10, 100x10, 110x8, 110x8
Mellhez húzás kötéllel: 50x10, 80x10, 100x10
Ma a húzó mozdulatokat erőltettem, az evezéseket inkább majd otthon csinálom jövő héten. Sajna a motiváló társaság nem sikeredett, inkább  :) volt, mint  :-O ...no mind1. Legyen valami jó verseny hamarosan, kell a motiváció a nyárra :-Đ

2008. Május 13. - 19:09:12
Válasz #187
Nem elérhető

George


Vagy igazán jöhetne valami monster kart edzeni csütörtökön Szegedre - Steve, Johnny, van kedvetek leugrani? ;D 8-)

ui.: Producert is hozzátok, vegyétek fel itt a köv. hardcore edzést a Gyurmához ::) :P

2008. Május 13. - 19:10:16
Válasz #188
Nem elérhető

Prod

Globális moderátor
Hamarosan forgatunk, gyertek fel! ;D

2008. Május 13. - 19:11:57
Válasz #189
Nem elérhető

George


Hamarosan forgatunk, gyertek fel! ;D
Dátum, hely, stb...??? Én benne lennék :D

2008. Május 13. - 19:21:04
Válasz #190
Nem elérhető

tas


Hamarosan forgatunk, gyertek fel! ;D
Dátum, hely, stb...??? Én benne lennék :D
így hogy addigra már kétszer akkora leszel mint a mostani műsorban így könnyű... 8)

2008. Május 13. - 19:22:52
Válasz #191
Nem elérhető

Prod

Globális moderátor
Hamarosan forgatunk, gyertek fel! ;D
Dátum, hely, stb...??? Én benne lennék :D
így hogy addigra már kétszer akkora leszel mint a mostani műsorban így könnyű... 8)

George egy hétig nem térne magához olyan hardcore edzést kapna Stevetől és Johnnytól! @-o !+"% :D :D
 8-)

2008. Május 13. - 19:28:00
Válasz #192
Nem elérhető

George


Hamarosan forgatunk, gyertek fel! ;D
Dátum, hely, stb...??? Én benne lennék :D
így hogy addigra már kétszer akkora leszel mint a mostani műsorban így könnyű... 8)

George egy hétig nem térne magához olyan hardcore edzést kapna Stevetől és Johnnytól! @-o !+"% :D :D
Én benne vagyok sokmindenben ami a fejlődésemet szolgálja...meg nekem hatalmas megtiszteltetés lenne két IFBB Pro-val nyomni a karedzést ;D

2008. Május 13. - 22:02:24
Válasz #193
Nem elérhető

George


Holnap lemegyek és rendet teszek itt...megmutatom, hogy milyennek kellene kinéznie egy rendes válledzésnek :-Đ Fastor!!! Kipróbálom holnap a kedvedért az állóképességet edzés végén - 5kg oldalemelés amíg mentőt nem hívnak hozzám @-o

2008. Május 13. - 22:07:55
Válasz #194
Nem elérhető

George


  @-o 200. hsz. @-o
tesztben azé' nem rossz
             :P