Tudom, hogy nem engem kérdeztél God, de sztem folyékonyat és Pisti is valszeg ezt fogja válaszolni, mert az sokkal gyorsabban szívódik, meg kíméletesebb gyomorhoz is. Ja meg könnyebb beverni egy felest, mint lenyelni 10 kapszulát. kb ez az arány
u.i.: Amúgy az egyetemi indexemben 63kg-os vagyok, a tablóképen meg 103, úgy hogy van bennem heti 3 enantát és meg vagyok fázva, a fejem tele takonnyal. Szal ha majd az unokák megkérdezik, hogy mit csináltam az 5 év alatt lesz mit mutogatni. 
Tőled is köszi a választ, akkor folyékony lesz.. 
Én 70kg voltam 21 évesen, akkor kezdtem edzeni, most vagyok 98, 28 évesen 
173cm alacsony vagyok, szal nem is lenne rossz, ha nem fényképezkednék mindenkivel, akivel nem kéne 
Pont, hogy az a jó, ha a legjobbakhoz (nem hogy hozzám...) méred magad! Persze fokozatosan...
Mikor '92-ben (9 évesen) először kaptam testépítő magazint nagyon tetszettek a benne lévő "bácsik", de ez afféle képregény volt nekem akkoriban...tele szuperhősökkel.
Majd '99 nyarán (15 évesen) elkezdtem edzeni. Kicsit izmosabb és SOKKAL erősebb akartam lenni. Mert az erőnövelést reálisabb célnak láttam mint az izomtömegnövelést...mivel soha nem voltam úgymond "nagyevő", mindig vékony voltam. Tehát mikor lementem edzeni 58 kg voltam és 40 kiló volt a maxom fekvenyomásban... De azt elérhetőnek éreztem, hogy majd vmikor 100-at nyomjak fekve...de pl. azt, hogy "feltömegeljek" 75 kilósra...azt nem láttam túl reálisnak. De 1-2 hónap alatt kiderült, hogy extrém jól reagálok a súlyzós edzésre és a magasabb tápanyagbevitelre...full kezdő voltam, edző, bármilyen tanács és akkor még internet nélkül...mindent újságokból, könyvekből és tapasztalatból tanultam meg.
'99-ben elmentem megnézni a SB-t...ámultam mikor megláttam Tito Raymond-ot, Remzső Ferit...
'00-ben újra néző voltam...
'01-ben megint...és ledöbbentem Lantos Johhny-n...még motiváltabb lettem! Azév decemberében fogtam magam (Kecelen) és felhívtam a budapesti KOKO GYM-et...hogy Kovács Istvánt keresem... Közöltem vele, hogy 1 év múlva versenyen fogok indulni és az ő klubjából szeretnék versenyezni...megoldható-e ez...
Következő héten már mentem is Pestre és megdumáltuk... Sztem full hülyének nézhetett...mivel már akkor olyanokat mondtam neki, hogy majd profi akarok lenni, 100-110 kg színpadon, úgy akarok kinézni mint Dennis James...stb... És voltam KÖVÉR 90 kg 2.5 év edzésmúlttal...
'02 ősszel elindultam életem első 2 versenyén...fogalmam sem volt a diétázásról...Johnny próbált felvilágosítani
, naturálon, zsírégetők, vízhajtók nélkül felkészültem...töltöttem némi müzli szelettel...Junior Magyar Bajnok lettem 2-3 héttel a 19. szülinapom után, felnőtt magyar bajnoki 2. és az abszolút választásnál 10. A SB-n Teenager Bajnok, Teenager abszolút 2. Versenysúly: 77 kg.
'03-ban már nem naturálon készültem... Felnőtt Magyar Bajnok, abszolút 4., SB Teenager bajnok, Teenager Abszolút Bajnok, T-U-O Abszolút Bajnok, Bajnokok Éjszakája 2. (-85 kg). Versenysúly: 77-78 kg.
'04... Felnőtt Magyar Bajnok, Abszolút Magyar Bajnok, SB GP bajnok, GP Abszolút Bajnok, Bajnokok Éjszakája Bajnok, abszolút 2. Versenysúly: 81-83 kg
'06... NPC-Border States Classic Bajnok és Abszolút Bajnok. Versenysúly: 88-89 kg.
'07... IFBB PRO. Montreal Pro 12., Santa Susanna Pro 15. Versenysúly: 91-92 kg.
'08...
Szóval mindig menni kell előre és mindig új kihívásokat keresni! Kiráz a hideg az átlagos életszemléletektől és megőrülnék, ha kívül-belül átlagos lennék...az egyszerűen lehetetlen...mert nem hagyom!
Na, már megint szófosásom volt...inkább nézzünk pár (talán) érdekes képet a múltból...
2002-2003-2004-2006...
Téma: Steve Namat in the house (Megtekintve 371124 alkalommal)
