sziasztok! sajna sietnem kell, de majd írok bővebben!
szombat lucolban volt a verseny, 13 induló volt, kozarócky brutál formában jött...de még volt 3 nagyon jó román srác is..de nem voltak olyan szárazok mint mi..
nagyon sokat sikerült javulnom defínició és póz terén a főnix óta..teljesen másképp nyomtam dupla bicepszet! súlyom lement 114re!! a főnixben 117 körül volt, ausztria 118 körül...de lehet még kevesebb is voltam lucolban, temesváron még kevesebb!!!! de nagyobbnak néztem ki..elvát végre jól a hátam is duplabivcepszem, hasam, oldalm jobb lett.. kellett ez a súlyvesztés Tibi És gyurma melé mert rettentően szuárazon érkeztek..gyurma a bodysport kupa képekhez képest ég és föld volt..ott fedett volt most romn szárazz..a két román srác is rendesen felkészült rajtunk kívül de struktúrális hibáik a színpadon kijöttek...meg voltam ijedve mert szombat 5 bíró volt, vas asszem hat...és Viga Zoli Tibi edzője olt az egyik, Lakatos Misi bácsi a másik..sikerült nyernem mindkét nap! és nagyon összebarátkoztam Tibivel, Vida Zolival, igaz sportemberek ők is...rokonlelkek...vasárnap oda is jöttek hozzám a banketten és búcsúzóul mondták jobb voltam mint a Tibi, kétség se volt, száraz is voltam, gratulálnak! ez esett a legjobban!!! szombati nap szorosabb volt sokkal!!
még tegnap hajnalban zabáltam, ma reggel is ettem egy kis szénhidrátot, de most indulok edzeni, aztán meló, este kardió...fehérjézés..mert muszáj!
köszönöm a drukkolást!
Téma: 2007-es őszi versenyszezon (Megtekintve 149043 alkalommal)
