HELP DESK

[XA]

A kedvenc  .

[Triszo]

 

A kedvenc  .

igen pontosan ide akartam kilyukadni, hogy ezek marhafehèrjék, de nem marhaHÚSfeherjék...! A biologiai értékük, aminoprofiljuk olyan retek, hogy jó ideig nem is nagyon talàltam a neten.. De ha pl. megnézitek universal beef liver tabs vagy True Protein 100% beef protein isolate akkor a glicin, prolin tartalom eléggè a zselatinnak hasznàlt hulladék alapanyagra enged következtetni.. Ha ennyi ín, kötőszövet nem lenne a hasonló termékekben akkor több BcAA, glutamin ès kevesebb glicin, prolin lenne benne. A Carnivor egész jó termék ha tudjuk használni, de ez a hozzàadott aminók, kreatin miatt van... Persze akkor mi is a problèmám? Az, hogy ezek felhozzák némi jóindulattal a tejsavófehérjék szintjére, csak hogy 7-8000/kg áron... Ellenben lassabban szivódik és mellékesen rosszabb az íze, állaga. Ha fogok egy tejsavóizolátumot, belerakom ezt a 4-5 g kreât, àrban ugyanott vagyok... De ne hasonlítsuk össze a minősègük...

[efitmaster]

Ezek marhaZSÍRfehérjék vagy marhaINfehérjék... 

Túl sokat gondolkodtok fijukkk. 

Mint ahogy Einstein mondta, "a tanulmányaim akadályoztak a tudásomban..." 

[XA]

Azért ennyiért nem lehet elvárni, hogy hátszínből legyen  .

Amúgy nekem ez sokkal jobban bevált még így is, mint a tejsavó.

[Triszo]

Ezek marhaZSÍRfehérjék vagy marhaINfehérjék... 

Túl sokat gondolkodtok fijukkk. 

Mint ahogy Einstein mondta, "a tanulmányaim akadályoztak a tudásomban..." 

Ebben igazad van :-}De ên a csontot a kutyàmnak adom men eat meat

[efitmaster]

Ezek marhaZSÍRfehérjék vagy marhaINfehérjék... 

Túl sokat gondolkodtok fijukkk. 

Mint ahogy Einstein mondta, "a tanulmányaim akadályoztak a tudásomban..." 

Ebben igazad van :-}De ên a csontot a kutyàmnak adom men eat meat

Én meg marhaSZÉNHIDRÁTproteint adok a kutyámnak 

[pókerarc]

Melyik gyártónál lenne érdemes keresni a DAA-t? Ja, meg a másik, nem akarok reklámozni semmit, csak találtam egy oldalt, ahol lehet kapni Gasparitól Novedex XT-t, én ugy tudtam azt kioffolták már a gyártósórról, létezhet hogy kamut árusitanak ebböl is?

Nekem van egy doboz Novedexem és egy PCT-m feleslegbe...

[efitmaster]

A kedvenc  .

igen pontosan ide akartam kilyukadni, hogy ezek marhafehèrjék, de nem marhaHÚSfeherjék...! A biologiai értékük, aminoprofiljuk olyan retek, hogy jó ideig nem is nagyon talàltam a neten.. De ha pl. megnézitek universal beef liver tabs vagy True Protein 100% beef protein isolate akkor a glicin, prolin tartalom eléggè a zselatinnak hasznàlt hulladék alapanyagra enged következtetni.. Ha ennyi ín, kötőszövet nem lenne a hasonló termékekben akkor több BcAA, glutamin ès kevesebb glicin, prolin lenne benne. A Carnivor egész jó termék ha tudjuk használni, de ez a hozzàadott aminók, kreatin miatt van... Persze akkor mi is a problèmám? Az, hogy ezek felhozzák némi jóindulattal a tejsavófehérjék szintjére, csak hogy 7-8000/kg áron... Ellenben lassabban szivódik és mellékesen rosszabb az íze, állaga. Ha fogok egy tejsavóizolátumot, belerakom ezt a 4-5 g kreât, àrban ugyanott vagyok... De ne hasonlítsuk össze a minősègük...

Egyébként Triszo, most megkomolyodva kérdezem, mennyi a "marha protein izolátum" biológiai értéke? Tudsz valami referenciát nekem erről?

[Triszo]

A kedvenc  .

igen pontosan ide akartam kilyukadni, hogy ezek marhafehèrjék, de nem marhaHÚSfeherjék...! A biologiai értékük, aminoprofiljuk olyan retek, hogy jó ideig nem is nagyon talàltam a neten.. De ha pl. megnézitek universal beef liver tabs vagy True Protein 100% beef protein isolate akkor a glicin, prolin tartalom eléggè a zselatinnak hasznàlt hulladék alapanyagra enged következtetni.. Ha ennyi ín, kötőszövet nem lenne a hasonló termékekben akkor több BcAA, glutamin ès kevesebb glicin, prolin lenne benne. A Carnivor egész jó termék ha tudjuk használni, de ez a hozzàadott aminók, kreatin miatt van... Persze akkor mi is a problèmám? Az, hogy ezek felhozzák némi jóindulattal a tejsavófehérjék szintjére, csak hogy 7-8000/kg áron... Ellenben lassabban szivódik és mellékesen rosszabb az íze, állaga. Ha fogok egy tejsavóizolátumot, belerakom ezt a 4-5 g kreât, àrban ugyanott vagyok... De ne hasonlítsuk össze a minősègük...

Egyébként Triszo, most megkomolyodva kérdezem, mennyi a "marha protein izolátum" biológiai értéke? Tudsz valami referenciát nekem erről?

Enzimatikusan hidrolizált marhafehérje aminoprofilja:
   L-Alanin-9,21g, L-Arginin-7,39g, Aszparaginsav-5,78g,L-Cistein-0,078g, Glutaminsav-10,48g, Glicin-24g, L-Histidin-0,56g, L-Izoleucin-1,23g, L-leucin-3g, L-Lizin-3,86g, L-Methionin-0,81g, L-Fenilalanin-2,5g, L-Prolin-12,29g, L-Serin-2,79g, L-Threonin-1,55g, L-Triptophan-0,61g, L-Tirozin-0,52g, L-Valin-2,52g

Én ebből ki nem számolom neked, de az, hogy 100 grammban 6 gramm összesen a BCAA, az több mint röhejes...

[XA]

A kedvenc  .

igen pontosan ide akartam kilyukadni, hogy ezek marhafehèrjék, de nem marhaHÚSfeherjék...! A biologiai értékük, aminoprofiljuk olyan retek, hogy jó ideig nem is nagyon talàltam a neten.. De ha pl. megnézitek universal beef liver tabs vagy True Protein 100% beef protein isolate akkor a glicin, prolin tartalom eléggè a zselatinnak hasznàlt hulladék alapanyagra enged következtetni.. Ha ennyi ín, kötőszövet nem lenne a hasonló termékekben akkor több BcAA, glutamin ès kevesebb glicin, prolin lenne benne. A Carnivor egész jó termék ha tudjuk használni, de ez a hozzàadott aminók, kreatin miatt van... Persze akkor mi is a problèmám? Az, hogy ezek felhozzák némi jóindulattal a tejsavófehérjék szintjére, csak hogy 7-8000/kg áron... Ellenben lassabban szivódik és mellékesen rosszabb az íze, állaga. Ha fogok egy tejsavóizolátumot, belerakom ezt a 4-5 g kreât, àrban ugyanott vagyok... De ne hasonlítsuk össze a minősègük...

Egyébként Triszo, most megkomolyodva kérdezem, mennyi a "marha protein izolátum" biológiai értéke? Tudsz valami referenciát nekem erről?

Enzimatikusan hidrolizált marhafehérje aminoprofilja:
   L-Alanin-9,21g, L-Arginin-7,39g, Aszparaginsav-5,78g,L-Cistein-0,078g, Glutaminsav-10,48g, Glicin-24g, L-Histidin-0,56g, L-Izoleucin-1,23g, L-leucin-3g, L-Lizin-3,86g, L-Methionin-0,81g, L-Fenilalanin-2,5g, L-Prolin-12,29g, L-Serin-2,79g, L-Threonin-1,55g, L-Triptophan-0,61g, L-Tirozin-0,52g, L-Valin-2,52g

Én ebből ki nem számolom neked, de az, hogy 100 grammban 6 gramm összesen a BCAA, az több mint röhejes...

Azt hozzászámoltad, hogy hozzáadott BCAA + KIC is van a termékben?
Igaz pontosan nem tudni mennyi, legalábbis adatot nem találtam róla, de valamiért nekem mégis jobb, emészthetőbb, mint sok más fehérje.

[efitmaster]

A kedvenc  .

igen pontosan ide akartam kilyukadni, hogy ezek marhafehèrjék, de nem marhaHÚSfeherjék...! A biologiai értékük, aminoprofiljuk olyan retek, hogy jó ideig nem is nagyon talàltam a neten.. De ha pl. megnézitek universal beef liver tabs vagy True Protein 100% beef protein isolate akkor a glicin, prolin tartalom eléggè a zselatinnak hasznàlt hulladék alapanyagra enged következtetni.. Ha ennyi ín, kötőszövet nem lenne a hasonló termékekben akkor több BcAA, glutamin ès kevesebb glicin, prolin lenne benne. A Carnivor egész jó termék ha tudjuk használni, de ez a hozzàadott aminók, kreatin miatt van... Persze akkor mi is a problèmám? Az, hogy ezek felhozzák némi jóindulattal a tejsavófehérjék szintjére, csak hogy 7-8000/kg áron... Ellenben lassabban szivódik és mellékesen rosszabb az íze, állaga. Ha fogok egy tejsavóizolátumot, belerakom ezt a 4-5 g kreât, àrban ugyanott vagyok... De ne hasonlítsuk össze a minősègük...

Egyébként Triszo, most megkomolyodva kérdezem, mennyi a "marha protein izolátum" biológiai értéke? Tudsz valami referenciát nekem erről?

Enzimatikusan hidrolizált marhafehérje aminoprofilja:
   L-Alanin-9,21g, L-Arginin-7,39g, Aszparaginsav-5,78g,L-Cistein-0,078g, Glutaminsav-10,48g, Glicin-24g, L-Histidin-0,56g, L-Izoleucin-1,23g, L-leucin-3g, L-Lizin-3,86g, L-Methionin-0,81g, L-Fenilalanin-2,5g, L-Prolin-12,29g, L-Serin-2,79g, L-Threonin-1,55g, L-Triptophan-0,61g, L-Tirozin-0,52g, L-Valin-2,52g

Én ebből ki nem számolom neked, de az, hogy 100 grammban 6 gramm összesen a BCAA, az több mint röhejes...

Egy protein amino profiljából nem is fogod tudni kiszámolni a biológiai értéket az biztos.

Igazad van, a marhafehérje izolátum BCAA profilja rosszabb mint egy tejsavó fehérje BCAA profilja.

Ezért írta István kolléga, hogy általában adnak a marhafehérje izolátumhoz egy kis BCAA-t(habár, még így is csak fele annyi BCAA lesz benne, ahogy láttam a carnivor beef amino complex profilját.)
Ami ennél is kicsit rosszabb hír, hogy esszenciális amino sav profilban is gyengébb a marhafehérje izolátum a tejsavó izolátumnál. Viszont több alanine, arginine és 10-szer annyi gylcine van benne, ha ez jelent bármit is.(szerintem nem sokat, csak megjegyeztem...)

Azért röhejesnek, nem röhejes ez. A tejsavó kb. 15-20 éve még szintén csak szemétnek számított, amit nem tudtak hova kidobni...

[Maszat]

Szóval az agyon dicsért karnivor, az lényegében 1 kreatinnal, és bcaa-val feljavított fos, aminek ráadásul az íze is szar? 

[efitmaster]

Szóval az agyon dicsért karnivor, az lényegében 1 kreatinnal, és bcaa-val feljavított fos, aminek ráadásul az íze is szar? 

Azé' nem annyira fos, mert aki a tejfehérje származékokat nem bírja annyira, annak jól jön mondjuk nagyon is, hogy megvédjem Istvánomat is.(glycine, arginine stb. jó a növekedési hormon kiválasztás elősegítéséhez és a lenyugváshoz stb...)

de igen...

[Triszo]

Szóval az agyon dicsért karnivor, az lényegében 1 kreatinnal, és bcaa-val feljavított fos, aminek ráadásul az íze is szar? 

Valakinek átment!

[XA]

Szóval az agyon dicsért karnivor, az lényegében 1 kreatinnal, és bcaa-val feljavított fos, aminek ráadásul az íze is szar?  

Valakinek átment!

Mindenkinek átjött szerintem, hogy mit szeretnél mondani, de tejsavót akkor sem iszom...ennyi.