Sziasztok! Mostanába nem voltam túl aktiv edzés terén...De most ismét van rá időm és egy kis segitséget szeretnék kérni tőletek...vagyis leírnám,hogy mit vásárolnék edzésekhez...És véleményetek kérni...vagy javasoljatok valamit!Mostanába rámjött egy kis plusz is,szoval attól is szeretnék megszabadulni,edzésel!
Tehát..
Glutamine-SR
Activite Sport vitamin
Anabolic Xtreme Rampage edzés elött,fogyaszt,nitric-oxid fokozó(?)
Elite 12 Hours napközbe mikor nem tudok szilárd táplálékot fogyasztani ?
Elite Whey edzés utána fehérje lenne...
Szoval szerintetek ezek mellé kéne még valami?Vagy főlösleges két fehérje??
Előre is köszönöm mindenkinek!