köszönöm szépen a segitséget
mi a fene vanak még normális emberek
Én még azt hozzáadnám, hogy ennyi idősen, ennyi edzésmúlttal még nagyon jó esélyed van jó fejlődésre, mindenféle gyógyszer nélkül. Igaz, így lassabban megy -viszonlag-, de sokkal szebb lehet a végeredmény!
Azt felejtik el sokan, akik "egyből" gyógyszerekhez nyúlnak, hogy egyrészt a saját natúr fejlődésüket dobják kukákba, másrészt az odáig oké, hogy mondjuk "nyárra" elfogadható formát hozhatsz, de ha elmúlik az edzés iránti elkötelezettség, és visszaesel, akkor mi értelme is volt?
Igaza van Csikó Steve-nek, rendes kajával, jó táplálékkiegészítőkkel nagyon felturbózhatod az amúgy is jól reagáló szervezetedet.
Meg ebben a korban pörögnek a hormonok, jól reagál az ember, de ha beleszólsz kívülről gyógyszerrel, tönkre is teheted a még -úgymond- pubertás szervezetedet... (remélem nem sértődsz meg a pubertáson
)
Szóval van még hová fejlődni natúrban -ahogy Csikó Steve is mondta- , aztán évek múlva, amikor már úgy látod, hogy nem megy a fejlődés, ráérsz akkor, fokozatosan hozzányúlni a gyógyszerekhez...