Ejnye-bejnye srácok, valamit rosszul csináltok.
Nálunk a teremben vannak arcok, akik
állításuk szerint nem szednek se szteroidot, se táplálékkiegészítőket, mégis szép szálkásan tudnak 120 kg-al szériázni, 47-es karjuk van stb.
Mikor megkérdezem mitől, akkor csak olyanokat mondanak, hogy genetika (szinte mindegyik ezt szajkózza), meg sok - idézem - "fehérjedús" kaját fogyasztanak. Kérdésemre, hogy melyek ezek, ezt válaszolták: kefír, tej, fehér zsír, a lényeg, hogy fehér színe legyen, mert az jelzi, hogy sok fehérje van benne!
A múltkor komoly vitám volt az egyik genetikai csodával, mert lecseszett, hogy miért főzök olajjal, hiszen az tele van műanyaggal. Zsírral kell sütni-főzni, mert az természetes.
A kedvencem pedig az a srác, aki állítása szerint csak kb. 3 havonta fogyaszt fehérjét, de akkor még nem nő tőle, csak miután már elfogyott a doboz 2 héttel. Természetesen ő is 26 kg-os egykezessel bicepszezik, tiszta szálka. Lábazni és hátazni nem szokott, csak 2 alkalommal havonta. Néha dührohamai vannak (vajon mitől?), ekkor vörös fejjel káromkodik magában és szid mindenkit, aki éppen nincs ott, és határozottan állítja, hogy szét lesz verve ennek meg annak a feje, és a barátnője is fel lesz pofozva, ha hazamegy stb.
Szóval csak naturálba srácok.