A randi halasztódott holnapra,mert a fesztivál-záró teendőimet el kellett látnom és már qrvára tudni akartam,hogy anyagilag hogyan is zártunk...
Na de már megvan a terv holnapra...előkapom azt,amihez nagyon értek(többek között) és a konyhában veszem le a lábáról(meg amúgy is közelebb van a hálószoba...)a lánykát.
Hajrá!
Majd elkezdem ecsetelni azt,hogy miért is fontos az elegendő fehérjebevitel és hogy az edzés közben fogyasztott glutaminnak milyen jótékony hatásai vannak az izomzatra...