Sziasztok! Már jó ideje nem írtam semmit, de mindig kukkolom, hogy mit műveltek itt
Az edzéseket továbbra is nyomom, "tömegeltem"
, van valami eredmény, kis izomkezdemény itt-ott, és itt az ideje zsírt bontani. Arra gondoltam, csinálok egy "edzésnaplót", képpel, méretekkel, kajával és persze edzéstervvel és erre várnám az építő jellegű kritikákat
Ma megkérem Mbr-em egy kis fotózásra, még valahogy el kell fogadtatnom vele, hogy fürdőruhás habtestem mutogatom
Igazából a célom az, hogy ha virtuálisan is, de legyen valaki, aki lelket önt belém, mert ez a diéta, áhh
még csak 1 hete csinálom, nincs kitűzött időpont, de azt gondolom, még kb. 7 hét kellene (a tükörtől és méréstől függ) Szóval kitartás van, de néha jól jönne egy kis morgás Tőletek
és persze mindenkinek hajrá!!!