Nagyon fasza volt a hetem..... eddig nem volt időm enni délutánonként, tegnap elhatároztam hogy amint másképp lessz csak fokozatosan állítom vissza a kaját, hogy ami lement 4 nap alatt 5 kiló az ne jöjjön már vissza!!!!!!!!!!!!!!!!
De most mértem és 2 nap alatt egy deka sem ment le pedig csak turmixok mentek, lehet belassítottam az anyagcserém????