Chat

[csaba.r]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

már tart vagy 3 hete, ma ment először 37 alá: mindkétszer alvás után, reggel 36,4, délután 36,9, javult a helyzet  de napközben mindig felmegy akkor is, és mostmár a farkam kivan komolyan.... edzeni akarok basszameg..

Neked kell érezni hogy menne e !!!!!!!!!!!!!!!
Nem állatkodni kell hanem csak egy lightos fitness-t tolni.
Ha szarul vagy akkor meg pihenni kell vagy abbahagyni. Addig nem fogod tudni, tudsz e falat rakni amíg meg nem próbálod.

én 38fokos lázzal is tudnék edzeni... az elszántság nálam maximális, a kérdés, hogy lenne-e értelme így edzenem? (hőemelkedéssel)

Értelme mindig van
Ártani nem nagyon árthat sztem próbáld meg.
Max kiizzadod magad

[FirstLady]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

már tart vagy 3 hete, ma ment először 37 alá: mindkétszer alvás után, reggel 36,4, délután 36,9, javult a helyzet  de napközben mindig felmegy akkor is, és mostmár a farkam kivan komolyan.... edzeni akarok basszameg..

Neked kell érezni hogy menne e !!!!!!!!!!!!!!!
Nem állatkodni kell hanem csak egy lightos fitness-t tolni.
Ha szarul vagy akkor meg pihenni kell vagy abbahagyni. Addig nem fogod tudni, tudsz e falat rakni amíg meg nem próbálod.

én 38fokos lázzal is tudnék edzeni... az elszántság nálam maximális, a kérdés, hogy lenne-e értelme így edzenem? (hőemelkedéssel)

Értelme mindig van
Ártani nem nagyon árthat sztem próbáld meg.
Max kiizzadod magad

dehogynem árthat... amíg az ember beteg, nem szabad edzeni... több okból is...
az egyik, hogy edzéssel nehezebben gyógyul az ember...
másrészt az oxigénellátást is befolyásolja a betegség...
harmadrész, mi a jóisten történik, ha az ember nem edz egy hétig, azért mert beteg?!
negyedrészt a láz visszajön könnyen edzés után, és még sorolhatnám

Szóval szerintem Pam, pihenj, aztán egy-két nap múlva újra edzhetsz, viszont, ha nem gyógyulsz meg, akár hetekig is edzhetsz betegen... megéri? nemhiszem...

[zotja]

gondolom 3 hete nem edz...

[Balu]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

már tart vagy 3 hete, ma ment először 37 alá: mindkétszer alvás után, reggel 36,4, délután 36,9, javult a helyzet  de napközben mindig felmegy akkor is, és mostmár a farkam kivan komolyan.... edzeni akarok basszameg..

Neked kell érezni hogy menne e !!!!!!!!!!!!!!!
Nem állatkodni kell hanem csak egy lightos fitness-t tolni.
Ha szarul vagy akkor meg pihenni kell vagy abbahagyni. Addig nem fogod tudni, tudsz e falat rakni amíg meg nem próbálod.

én 38fokos lázzal is tudnék edzeni... az elszántság nálam maximális, a kérdés, hogy lenne-e értelme így edzenem? (hőemelkedéssel)

Értelme mindig van
Ártani nem nagyon árthat sztem próbáld meg.
Max kiizzadod magad

dehogynem árthat... amíg az ember beteg, nem szabad edzeni... több okból is...
az egyik, hogy edzéssel nehezebben gyógyul az ember...
másrészt az oxigénellátást is befolyásolja a betegség...
harmadrész, mi a jóisten történik, ha az ember nem edz egy hétig, azért mert beteg?!
negyedrészt a láz visszajön könnyen edzés után, és még sorolhatnám

Szóval szerintem Pam, pihenj, aztán egy-két nap múlva újra edzhetsz, viszont, ha nem gyógyulsz meg, akár hetekig is edzhetsz betegen... megéri? nemhiszem...

Igy van, le van gyengülve az immunrendszered...mégkönnyebben elkaphatsz valamit, vagy a mostani betegséged súlyosbodhat.
Árthatsz vele magadnak.  
Ha úgy érzed beteg vagy, pihi. Ez nem az elszántságon múlik, meg hogy ki milyen Animal...lehetsz te akár milyen elszánt, ha otthon kell feküdnöd tüdőgyulladással pl.

[FirstLady]

gondolom 3 hete nem edz...

itt a pont...

nálam mindig elhúzódik ez a hőemelkedéses szar.. nem is tudom, hogyan sikerült meggyógyulnom télen.. egyszer ráuntam az orvoshoz járáshoz, és elkezdtem edzeni, sé elmúlt magától pár hét mulva... szerintem most is így fogok tenni...

én egy hétig voltam beteg a télen... és edzettem rendesen azt az egy hetet kivéve...

Egyébként attól, hogy jobban érzed magad, nem vagy gyógyult, ez a legveszélyesebb időszak, itt lehet -ahogy Balu is mondta- tüdőgyulladást (is) kapni könnyen...

Szóval a jobban vagyok és a jól vagyok között nagy a különbség! ...de te tudod

[Tóth Attila]

Szerintem is várj még!Egy-két hét alatt visszajön a méret!Ne kockáztass!Én már megszívtam így!(2hét ágyikó)

[FirstLady]

gondolom 3 hete nem edz...

itt a pont...

nálam mindig elhúzódik ez a hőemelkedéses szar.. nem is tudom, hogyan sikerült meggyógyulnom télen.. egyszer ráuntam az orvoshoz járáshoz, és elkezdtem edzeni, sé elmúlt magától pár hét mulva... szerintem most is így fogok tenni...

én egy hétig voltam beteg a télen... és edzettem rendesen azt az egy hetet kivéve...

Egyébként attól, hogy jobban érzed magad, nem vagy gyógyult, ez a legveszélyesebb időszak, itt lehet -ahogy Balu is mondta- tüdőgyulladást (is) kapni könnyen...

Szóval a jobban vagyok és a jól vagyok között nagy a különbség! ...de te tudod

én télen 2 hónapig voltam beteg, abból 1,5-et nem edzettem.. akkor hogy is van ez?  és egy szar hőemelkedés miatt.. semmi bajom nem volt.. csak hőemelkedésem...

A hőemelkedés a betegség jele... valószínűleg egy gyulladásgóc lehetett a szervezetedben, ki kellett volna vizsgálni...
de most azért csak nem leszel 2 hónapig lázas

[csaba.r]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

már tart vagy 3 hete, ma ment először 37 alá: mindkétszer alvás után, reggel 36,4, délután 36,9, javult a helyzet  de napközben mindig felmegy akkor is, és mostmár a farkam kivan komolyan.... edzeni akarok basszameg..

Neked kell érezni hogy menne e !!!!!!!!!!!!!!!
Nem állatkodni kell hanem csak egy lightos fitness-t tolni.
Ha szarul vagy akkor meg pihenni kell vagy abbahagyni. Addig nem fogod tudni, tudsz e falat rakni amíg meg nem próbálod.

én 38fokos lázzal is tudnék edzeni... az elszántság nálam maximális, a kérdés, hogy lenne-e értelme így edzenem? (hőemelkedéssel)

Értelme mindig van
Ártani nem nagyon árthat sztem próbáld meg.
Max kiizzadod magad

így fogok tenni  
a flááájtekes Sb-re jösz te is, ugye? mert akkorra be kell erősítenem, és nyomjuk a pózt  

Ez a kérdés felém volt???

[csaba.r]

Mikor lessz pontosan???

[csaba.r]

És hun???? Mibe fáj??

[fastor]

én barom voltam, és tavaly úgy mentem a pumpandrunra versenyezni, hogy elötte egy héttel még légcsögyuszival és antibiotikummal feküdtem othon
kérdezd meg johhnyt, vagy az ottlévö barátaimat, hogy hogynéztem ki utánna
én nem edzenék a helyedbe

[FirstLady]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

[FirstLady]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

aa, azóta mértem, és 37,1 volt  :Dpedig ilyenkor szokot a legmagsabb lenni 

wow, az pont 2 tized fok de azé ne tegyél fel meggondolatlanul kérdést, mert a végén még választ kaphatsz rá

[csaba.r]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

aa, azóta mértem, és 37,1 volt  :Dpedig ilyenkor szokot a legmagsabb lenni 

wow, az pont 2 tized fok de azé ne tegyél fel meggondolatlanul kérdést, mert a végén még választ kaphatsz rá

Kérdezhetek én is????

[FirstLady]

ti a helyemben 37,3-as hőemelkedéssel elkezdenétek már az edzést? 

aa, azóta mértem, és 37,1 volt  :Dpedig ilyenkor szokot a legmagsabb lenni 

wow, az pont 2 tized fok de azé ne tegyél fel meggondolatlanul kérdést, mert a végén még választ kaphatsz rá

rendben, elnézést kérek makacsságomért  
holnap meglátjuk, mit mutat a lázmérő, és az alapján kezdem az edzést, ez a pár nap, ha ennyit kihagytam, már valóban nem számít, de pénteken csöcsnap   olyat muszáj  

majd max. raksz implantátumot, ha sokat leszel beteg, nem nagy cucc