Chat

[God Vazzeg]

ronda nagy a hasam és hátsóm...oda diétázom 

Ezt meg se hallottam... 
Én meg egyelőre elég szarul haladok a diétával, még mindig undorító a hasam állaga... 

Nem olyan rossz az   

[Kicsibors]

ronda nagy a hasam és hátsóm...oda diétázom 

Ezt meg se hallottam... 
Én meg egyelőre elég szarul haladok a diétával, még mindig undorító a hasam állaga... 

Nem olyan rossz az   

Persze, ha behúzom és ráfeszítek, akkor talán már egy erős 2-est megér... 

[FirstLady]

ronda nagy a hasam és hátsóm...oda diétázom 

Ezt meg se hallottam... 
Én meg egyelőre elég szarul haladok a diétával, még mindig undorító a hasam állaga... 

Nem olyan rossz az   

Persze, ha behúzom és ráfeszítek, akkor talán már egy erős 2-est megér... 

te legalább rá tudsz feszíteni

[Tóth Attila]

Sziastok!Mondjátok már meg,hol találok itt egy bemutatkozós topikot vagy valami hasonlót!Thx Atis

[FirstLady]

Sziastok!Mondjátok már meg,hol találok itt egy bemutatkozós topikot vagy valami hasonlót!Thx Atis

Szia,
nincs bemutatkozós topic külön, mindenki itt szokott bemutatkozni
Szóval jöhet ide nyugodtan

(De aranyos, tisztelettudó júzer vagy! )

[Tündi-Bündi]

jaj mindjárt ebéd és még remeg a pocokom  jól elkúrtam reggel...   

[Tündi-Bündi]

Na túl vagyok az ebéden...most küzd a bentmaradásért.. tök ari a szakácsunk, tegnap megszületett a kislánya és hozott egy csomó kölyök pezsit, h koccintsunk...kár, hogy Lalika nem engedi, hogy ilyen cukros lötyiket igyak pedig néha úgy megkívánom a kólát...de nem lehet csak pí vízet, nagy a szigor otthon..

[Kicsibors]

Na túl vagyok az ebéden...most küzd a bentmaradásért.. tök ari a szakácsunk, tegnap megszületett a kislánya és hozott egy csomó kölyök pezsit, h koccintsunk...kár, hogy Lalika nem engedi, hogy ilyen cukros lötyiket igyak pedig néha úgy megkívánom a kólát...de nem lehet csak pí vízet, nagy a szigor otthon..

Igyá néha egy light colát, attól még nem fogsz elhízni vagy meghóni... 

[Kicsibors]

Na túl vagyok az ebéden...most küzd a bentmaradásért.. tök ari a szakácsunk, tegnap megszületett a kislánya és hozott egy csomó kölyök pezsit, h koccintsunk...kár, hogy Lalika nem engedi, hogy ilyen cukros lötyiket igyak pedig néha úgy megkívánom a kólát...de nem lehet csak pí vízet, nagy a szigor otthon..

Ne feledd: csupán egy maradhat! ... bent.. 

[Tündi-Bündi]

Na túl vagyok az ebéden...most küzd a bentmaradásért.. tök ari a szakácsunk, tegnap megszületett a kislánya és hozott egy csomó kölyök pezsit, h koccintsunk...kár, hogy Lalika nem engedi, hogy ilyen cukros lötyiket igyak pedig néha úgy megkívánom a kólát...de nem lehet csak pí vízet, nagy a szigor otthon..

Igyá néha egy light colát, attól még nem fogsz elhízni vagy meghóni... 

De annak nincs is kóla íze  utálok minden light italt... akkor inkább nem iszom... vagy sutyiban egy kupicával...de Lalinak el ne mondd  voltunk Balcsin a haverjaival..és ott hozták a sok kólát én meg már kivoltam...és kinálgattak, és mondtam, h nem lehet Lali nem engedi..erre mondták, hogy majd fiegyelik ha jön és igyak nyugodtan  meg hogy hoztak igazi kolbászt is, mert az egyik lány apukája hentes...és hogy egyek abból is.... de nem szeretem...

[FirstLady]

Na túl vagyok az ebéden...most küzd a bentmaradásért.. tök ari a szakácsunk, tegnap megszületett a kislánya és hozott egy csomó kölyök pezsit, h koccintsunk...kár, hogy Lalika nem engedi, hogy ilyen cukros lötyiket igyak pedig néha úgy megkívánom a kólát...de nem lehet csak pí vízet, nagy a szigor otthon..

Igyá néha egy light colát, attól még nem fogsz elhízni vagy meghóni... 

De annak nincs is kóla íze  utálok minden light italt... akkor inkább nem iszom... vagy sutyiban egy kupicával...de Lalinak el ne mondd  voltunk Balcsin a haverjaival..és ott hozták a sok kólát én meg már kivoltam...és kinálgattak, és mondtam, h nem lehet Lali nem engedi..erre mondták, hogy majd fiegyelik ha jön és igyak nyugodtan  meg hogy hoztak igazi kolbászt is, mert az egyik lány apukája hentes...és hogy egyek abból is.... de nem szeretem...

és ezt sem, mondták meg lalinak?

(csak zárójelben jegyzem meg, hogy nem szép egy kapcsoltam még ilyen dolgokról is füllenteni de nem az én dolgom...)

[Tóth Attila]

Sziasztok!A nevem már tudjátok !Pár Hónapja olvasgatom már a fórumot de még most kezdtem el hozzászólni!Jó fejnek tűnik itt mindenki.Ezért is inkább először olvastam minthogy belepofáztam volna a dolgokba!
Magamról annyit,hogy jelenleg 24éves vagyok(3hét múlva 25 ha minden fasza !19éves voltam mikor elkezdtem edzeni.Előtte is sportoltam 5év karate 1év judo.Meg a szokásos foci,kosárlabda.Mikor kezdtem 184cm magassághoz 61kg párosult tehát volt motiváció !Borzasztó nehezen jött a tömeg!Az első két évben össz vissz 10 kila jött fel !pedig mindent ettem amit kell!Akkoriban kiegek csak a kreatin és protein és némi szőlőcukor volt!Később már tudatosabban építettem fel mind a táplálkozást mind a kiegészítést!Jelenleg ugyanannyi magassághoz 96 kiló vagyok!Mivel magas vagyok
ez a súly még nem éppen az amit szeretnék!voltam már 100fölött de nem tetszett a forma.Jelenlegi célom a 110kiló tömegelés végén(amit most kezdtem)!Később egy pontosan kivitelezett diétával egy tűrhető fazonban szeretném megmérettetni magam!Szeritem a magaságomra való tekintettel az Athletik kategória ami járható sztem!Talán a klasszikus body!Jelenlegi méreteim:
Magasság:184cm
súly:96kg
kar:46cm
mell:fingomnincs de sztem nem is lehet pontosan megmérni
comb:68-69cm
vádli:45cm
derék:80cm
Érdekes,hogy vádlira nem nagyon edzettem(viccen kívül)mégis jött rendesen!
Mellékelek képet,hogy legyen min röhögni is!
szép napot mindenkinek!
üdv:Atis

http://kep.ivpicture.hu/98709.jpg
http://kep.ivpicture.hu/98714.jpg

[Tündi-Bündi]

hát én nem tudok hazudni, szal én magam mondtam meg...azt mondta rossz vagyok... aztán jött a bünti...

[FirstLady]

Szép bemutatkozás volt Attila!
Üdv a fórumon!

[Kicsibors]

Sziasztok!A nevem már tudjátok !Pár Hónapja olvasgatom már a fórumot de még most kezdtem el hozzászólni!Jó fejnek tűnik itt mindenki.Ezért is inkább először olvastam minthogy belepofáztam volna a dolgokba!
Magamról annyit,hogy jelenleg 24éves vagyok(3hét múlva 25 ha minden fasza !19éves voltam mikor elkezdtem edzeni.Előtte is sportoltam 5év karate 1év judo.Meg a szokásos foci,kosárlabda.Mikor kezdtem 184cm magassághoz 61kg párosult tehát volt motiváció !Borzasztó nehezen jött a tömeg!Az első két évben össz vissz 10 kila jött fel !pedig mindent ettem amit kell!Akkoriban kiegek csak a kreatin és protein és némi szőlőcukor volt!Később már tudatosabban építettem fel mind a táplálkozást mind a kiegészítést!Jelenleg ugyanannyi magassághoz 96 kiló vagyok!Mivel magas vagyok
ez a súly még nem éppen az amit szeretnék!voltam már 100fölött de nem tetszett a forma.Jelenlegi célom a 110kiló tömegelés végén(amit most kezdtem)!Később egy pontosan kivitelezett diétával egy tűrhető fazonban szeretném megmérettetni magam!Szeritem a magaságomra való tekintettel az Athletik kategória ami járható sztem!Talán a klasszikus body!Jelenlegi méreteim:
Magasság:184cm
súly:96kg
kar:46cm
mell:fingomnincs de sztem nem is lehet pontosan megmérni
comb:68-69cm
vádli:45cm
derék:80cm
Érdekes,hogy vádlira nem nagyon edzettem(viccen kívül)mégis jött rendesen!
Mellékelek képet,hogy legyen min röhögni is!
szép napot mindenkinek!
üdv:Atis

http://kep.ivpicture.hu/98709.jpg
http://kep.ivpicture.hu/98714.jpg

Nem rossz, sok sikert! Hajráf-hajráf!