mógen
God!
nyakadra találtál megoldást? nekem a bal combom belső részén van gercs ,hajnalban el is borultam amikor belenyilalt a fájdalom felkelés közben
Iszom a kalciumot, nyomtam rá egy tigris tapaszt is, egyelőre így jobb, bár hüJén nézek ki Nemsokára elrongyolok patika iránt, valami görcsoldó/fájdalomcsillapító kőne
Görcsre nem csak kálcium, hanem kálium is kell. (Banánban állítólag sok van). Meg anno, amikor a sportmasszőr rosszul lett a sok görcstől a hátamban (mondjuk az nem fájt), akkor sósborszeszt ajánlott (külsőleg!
) Azóta is azt használom, ha valami sérülésem van (megerőltetés miatt) és 1-2 nap alatt elmúlik, szerintem próbáld ki, kb. 200 Ft