A többiek már leírták amit hozzátennék
Még eléggé zsíros vagy, az a sz@r az nem biztos hogy bőr, de meglátjuk majd.. Igazából én a hintáztatásnak a diéta legvégén látom már csak értelmét, de én nem vagyok diéta guru, a többiek jobban értenek hozzá, hallgass rájuk. Én is figyelem őket neked mit írnak, nyárra komoly formát akarok én is, amúgy hasonló voltam tavaly mint te most, de nekem sok lejött, kb 20kg minusz lett a vége, 3 hónap alatt
Sok sikert amúgy!!